腰のヘルニアって本当にめちゃくちゃ痛くて、辛くて、もう言葉では言い表せないぐらいの苦しみですよね。

 

で、しかも一度なってしまったら何をやってもなかなか治らないんですよね。

 

はじめまして、私は現在広島市で介護職をしている43歳の男性で、トモアキと言います。

 

実は私自身も腰のヘルニアで、本当に地獄のような日々を過ごした経験があります。経験があると過去形なのは、現在ではヘルニアが治った人だからです。

 

あれは、私が介護の仕事を始めて4年、ようやく介護福祉士の資格も取れてこれからっていうときに、突然腰の激痛にあいまして、全く動けなくなりました。

 

ぎっくり腰だと思って整形外科に行くと、まさかの腰椎椎間板ヘルニアと診断されましたよ。

 

もともといろいろな職を転々としていたこともあって、もうこれからは絶対に介護で食っていくぞ!って想いがあっただけに本当にショックでしたね。

 

こんな私ですが、実は既婚者で子供も2人(当時は小学校4年と2年)いまして、更に住宅ローンがあと27年も残っていましたよ。(汗)

 

老健に勤務していましたが、食事介護以外はほぼ何もできないわけなんで、当然といえば当然なんですがデイサービスの方に移動になり、夜勤がない分給料は激減でした、ヤバイ〜。

 

それでも、仕事を辞めさせられなかっただけでもまだ良かった訳ですが、いろいろな方法を試してみても全然回復しないし、お金はどんどん減る一方でしたね。

 

腰の激痛も最初の1回だけじゃなくその後も何度も起こって、そのたびに動けなくなるわけだから、職場ともなんかうまく行かなくなってて、いつか辞めさせられるんじゃないかって本当に不安でしたね。

 

そんなことで心身ともにぼろぼろになってしまって、嫌だったけどもう手術しかないのかなって思っていました。

 

でも結局、手術はしませんでした。手術せずに治ったんです。何をやっても治らなかったので、誰かに頼ることをやめた私はひたすら自分で治る方法を探したんですね。そして、たまたま知った方法を試してみたところ、たった2週間でヘルニアの痛みから開放されたというわけです。あんなに苦しかった激痛にはその後あうこともなく完全にさよならできてしまいました。(TдT)

 

でもここまで回復するまでには、ありとあらゆる方法を試してきたわけなんですが、今にして思えば相当まわりみちしてしまったなあって感じですね。

 

お金も相当使ったと思うし、大切な時間もかなり浪費してしまったというのがホントつらいですね。それでも、今では元気に生活できているのでやっぱり良かったです。

 

あなたがこのページに来られたということは、ヘルニアが治らないからではないですか?もしそうなら、ぜひ私のようなまわりみちをせずに今すぐ私が治った方法を試してみてください。あなたのヘルニアも必ず治るので大丈夫です。

 

何をやってもダメだった私でも、たった2週間で本当に治りましたから。絶対にあなたにも効果があるし、何より私みたいに時間とお金をムダにしてほしくないので。

 

ということで、私が腰のヘルニアと診断されてから全然治らない地獄の経験をしたあと、とある方法に出会い治るまでの私の経験したことすべてをまとめてみましたのでぜひ読んでみてくださいね。あなたのヘルニアが治るための参考になるかもしれませんので。

 

ある日突然腰の激痛で動けなくなってしまった

ある日の仕事中にやってしまいましたよ。グキッとなりましたね腰が。これまでも何回か痛いなーってことはありましたが、今までのとは明らかに違うのがわかりました。なんせ痛くて動けないから。(TдT) ていうか、歩けないしもう何にもできないって感じでしたね。ほんとに始めてだったから焦ったし、恥ずかしかったし。

 

でもまあ、とにかく訳を説明して休みをもらって、嫁さんにお願いして整形外科へ連れてってもらうことにしました。

 

整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断される

病院へついて先生に事情を説明すると、レントゲン撮ってみようということに。いやレントゲンって、これただのぎっくり腰ですよたぶんって思ったけどそんなこと言えるわけないからね。で、しぶしぶレントゲン。

 

でも、先生から告げられた病名は思いもしなかったものでした。(先生)ヘルニアだねえ (私)へ?

 

それまで、ヘルニアとかの知識はまったくといっていいほどなかったので、ヘルニア=痛い、やばい、治らない みたいに思ってたんで、この時はほんとにショックでしたね。これから、仕事とかどうすんだって。

 

牽引と薬でまずは保存療法(様子見)となる

その日はとりあえずしばらく様子見ってことで、牽引と薬で痛みを緩和することになったんですね。でもこれはあくまで私の場合なんですが、牽引しても痛みがとれなかった、、、というかむしろ痛くなった気がしましたね。

 

薬は鎮痛剤のロキソニンとトラムセットの併用でしたね。ロキソニンはよく飲む痛み止めなんで、おそらくトラムセットの副作用なんでしょう、頭がボワーンってなってはっきりしない感じでしたね。痛みは激痛ではなくなったけど、まだありましたよ。痛み0~10だったら、激痛のときが10で薬飲んだら6ぐらいですかね?全然無痛にはなくならなかったですね。

 

 

2度めの激痛でブロック注射をうたれる

そしてまた恐れていたことが起こってしまった。そうです、2度めの激痛の来襲です。(TдT) 結局この日も仕事休んで整形外科へGOです。

 

で今回はというと、(先生)うーん、まだ痛むの?なかなか治らないねえ、ブロックうっとこうか?でした。

 

ブロックって?うつってことは注射か?なんかヤバイところにうったリするやつ?なんかめちゃくちゃ怖いんですけど。。。ああ〜、やっぱり神経のところにうつやつだよね。

 

んで、ブスリってうたれて、まあ麻酔かかってるんで痛くはなかったけど、なんか効きすぎじゃない?足がぶら~んってなってるんですが?、、、、、大丈夫?(汗) このあとしばらくして動くようにはなったけど、ぶら~んって動かなくなるとけっこう焦りますよ。

 

実際これでよくなる人も何%かはいるらしいんですが、私はだめでしたね。

 

言われるがままコルセット買いました!が、、、結構高かった。(汗)

痛みはなかなかとれないし、まあ職業病的なこともあるんだろうけどね、コルセット買いましたよ。まあ、言われるがままですが、、、。これでもまあ少しは安心感があります。ただし、けっこう高かった。こんなんでも2、3万しました。いや高すぎっしょ、、、って言っても仕方ないんですけどね。もうね、これ買えって感じでしたよ。選択の余地はなかったですね。(TдT)

 

 

整体にも行ったが時間はかかるし何より高い

まあ、何をやっても根本的な痛みはとれないんで、整体にも行きましたよ。でも整体って、何回か行ったら治るようなものではないんですよね。とにかく時間がかかる。

 

整体師の先生が言われるには、ヘルニアは時間がかかるからじっくり治していきましょうってこと。実際そうなんだろうけど、一回行ったら5、6千円ぐらいはかかるし、仕事もあるからなかなかこれないし、とにかく早く治したいなあ。

 

しかも、私の場合はいつもあとで痛くなっちゃうから、先生に聞いてみたら、好転反応だって言われましたね。良くなっていく前には痛くなるみたいです。

 

でもあとから知ってしまったんんですが、実は整体師って資格がなくてもできるらしいんですね。資格みたいのもあるけど、通信教育でもとれるらしい。(汗)あなたがもし整体に行くなら、保険適用のところに行ったほうがいいかもです。

 

なぜかというと、本来整体院って健康保険は使えないんですね。つまり、保険適用の整体院という場合は、柔道整復師やあん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師などの国家資格を持った先生がいることを表しているんです。

 

ちなみに、私の行った整体院は保険適用外すべて実費なわけで、何度行っても治らないというなんとも残念な結果に終わったわけです。(T_T)

 

もちろん、レベルの高い先生もいるんだろうけど、低い先生も当然いるから気をつけないとほんとにお金と時間の無駄になるし、下手したらむしろ悪くなってしまう可能性だってあるってことなんで。(汗)

 

3度めの激痛で総合病院に行きました

はい、もう予想通りでしたが、3度めの激痛がやってまいりました。いつもの整形ではらちがあかないんで、地域でも大きな方の総合病院にセカンドオピニオンです。

 

ここでは、これまでの経緯を話すと、即MRI検査でしたね。けっこう長いし、しんどいしでようやく出たその答えとは?腰椎椎間板ヘルニアでしょう。ってなんやおんなじかーい。町の整形の見立てとおんなじなんかーい。(笑)別の病名を言ってくれるんでは?と少し期待していたんですが、、、。

 

最初の激痛からここまでにすでに5か月ぐらいたってましたし、お金や身体、心までもうボロボロの限界って感じでしたね。あんまり伝わらないかもしれませんが、、、。ほんとにもう手術しかないのかなーって思ってましたね。じゃあなんでやらないのって思うかもですが、、実は手術は失敗することもあるっていうのをいろいろ調べて知ってたから、ビビって二の足ふんでたんですね。もし失敗して神経にダメージが残った場合は、下手したら一生車椅子になるって。(汗)

 

それでも、もういろいろ限界だったんで先生に聞いてみましたよ、手術したら絶対に良くなるんですよねって。先生はこんな感じのこといいましたね、「手術によって痛みが軽減する確率はだいたい70~80%、再手術が必要な場合も5%ぐらいはある、合併症で足にしびれや麻痺が残ることもまれですがある」って、いやいや私はそんな言葉が聞きたいんじゃないって、大丈夫ですよ任せてくださいとか言ってくださいよ、、、。で結局この時は手術の決断はできませんでした。

 

だれも頼りにならないから自分でなんとかできないか調べてみた結果

ほんとに誰かに頼ってもどうにもならないんで、自分でいろいろ調べ始めましたね。ネットや本なんかで調べてみるとわかったことがいろいろありましよ。

  1. 実は腰痛の約85%は原因不明
  2. ヘルニアがあっても痛くない人がいる、いやむしろほとんどがそう
  3. 精神的不安やストレスが原因で痛みが起こることもある

参考
>>NHK健康chの記事
>>yomiDr.の記事
>>PRESIDENT Onlineの記事

ほんとに、がく然としましたね。お医者さんって腰痛のことはあまりわかってないってことみたいです。(汗)私の腰の痛みの原因が何なのかを特定できないことは、これを見ただけでも明らかじゃないですか?それなのに、リスクのある手術をやる意味ってあるの?って思いましたね。ていうかこれまでやってきたことって何だったんだよ、、。

 

調べ続けて見つけた方法でわずか2週間でヘルニアが治る

腰痛のことがいろいろわかっただけでも、がぜんやる気がでた私はなんとか自分でヘルニアを治す方法をさがしていきました。腰痛体操や、メンタルトレーニング、瞑想、神の手をもつ理学療法士などなど。いろいろありましたが、瞑想はとてもよかったと思います。ホント心がおちつくし、痛みも少し和らいだ気がします。神の手療法士は、ほんとにすごいんですが、ちょっと遠いので実際には行けませんでした。もし近所だったら間違いなく行ってますね。やっぱり忙しかったり、お金の面もあったりで、何とか自宅で自分でヘルニアを治す方法はないもんかってもう毎日必死で探してましたね。

 

そんなある日、とあるブログに自分でストレッチやツボ押しをするだけでヘルニアが治ったっていうのを見つけたんです。もう、食い入るように読みましたね、この人僕と同じだって。もしかしたら何とかなるかもって、本当に期待しましたね。

 

これまでいろんな事やってもどうにもならなかったし、もうとにかくやってみようと思いました。その方法は簡単で、DVDにそってストレッチを毎日5分やるだけ。っていやいや、確かに簡単だけど、いくらなんでもそれじゃ治らんでしょって思いますよね、私も最初は思いました。でもホントなんです、大マジです。この先生、テレビにも出るような神の手の鍼灸師さんで、芸能人や、スポーツ選手なんかも来るぐらいの人なんで。

 

 

しかも顔出してるし、東京で開業して今も仕事してるみたいだし、おかしなもん売らないだろって即買いました。それプラス決め手になったのが、「90日間返金保証」ってのが書いてあったこと。返金保証ってことは、買って治ったらバンザイで、仮に治らんかっても、金返してもらって結果プラマイゼロ、つまり、リスクゼロ!?迷ってる理由ないかも?って感じてす。

 

ただね、もしだめだったら、「治らんかったよ、金かえして」ってハッキリ言える人じゃないとダメなんで、それだけかな、引っかかったのは。ちなみに私は苦手なんですけどね、でもその時はハッキリ言おうと決めて買いましたね。

 

DVDが届いて実際にやってみて、まず思ったことは、簡単すぎる、ホンマに大丈夫か?でした。(笑)でもね、私も必死でした。ほんとに地獄のような日々を過ごしてきたんで。毎日マジメにやりましたよ。そしたらね、1週間ほどでかなり痛みがなくなったんです。うそだろ?って思いましたよ。さらにそれから1週間後、もう完全に痛みがなくなったんです。やったぞ〜〜〜!!って感じでした。泣きました、妻も一緒にね。

 

結局、長い長い地獄のようなヘルニアの苦しみから、こんな簡単な、ほんとに簡単な方法で、完全にサヨナラできたって訳です。仕事もデイサービスから老健にもどることができ、夜勤もできるようになりましたよ。こうしてこの文を書いてる今現在も全く痛みはありませんです。(幸せ)(TдT)

 

ヘルニアが治ったいま思うことと、治った人からあなたへのアドバイス

ヘルニアの苦しみから開放された今、私が思うことは、ほんとに何でもない日常がどれほど素晴らしいかってこと。かつては何気なーく生きてただけだったけど、今ではただ普通に子供と遊んだり、嫁さんと買い物行ったりできることって、めちゃくちゃありがたい事なんだなぁって思って生きています。

 

もしあなたが、これまで私みたいに苦しんで、もうこれ以上どうしようもない状態だったら、絶対にこの方法を試してもらいたいです。もし、まだなり始めで、私みたいに長い間むだに苦しみたくないって場合も、やってみてください。たぶんほんとによかったって思ってもらえると思いますから。それでももし、やってみてだめだったって場合でも、、、わかりますよね。金返せですよ。(笑)ハードルはたったそれだけですから。

 

それと、最後に治った人として少しアドバイスをおくります。あんまり関係ないかなと思われるかもしれませんが、私なりに思ったことなんで参考までに。

  • 腰痛とストレスはかなり関係してます。と言うかほとんどこれが原因だと思います。なので、ストレスはためないように生活を工夫しましょう。例えば、よく笑い、よく食べ、よく寝るとか。
  • 瞑想本はおすすめです。かなり効きました。
  • 日々の生活や仕事、そして家族に感謝。ほんとに私はこれが足らなかったなあと今になって思います。すごくたいせつなことだったなと。とにかくなんにでもありがとうって気持ちでいきましょう。怒ったり不平不満が一番よくないかな。

 

これまで、長々とつまらない文を読んでいただいてありがとうございました。自分みたいにヘルニアで苦しんでいるあなたのために、少しでも役に立てばという気持ちで私の体験したことを書いてみました。この記事を参考にして、あなたのヘルニアが治って幸せな人生を取り戻していかれることを心からお祈りしています。

 

>>私はこの方法でヘルニアを治しました、詳しくはこちらからどうぞ。